为深入贯彻落实《“健康中国2030”规划纲要》、《教育部等五部门关于全面加强和改进新时代学校卫生与健康教育工作的意见》(教体艺[2021】7号)要求，牢固树立健康第一的教育理念，深入实施健康中国行动中小学健康促进专项行动，培养师生健康意识、观念和生活方式，提高师生健康素养，为推进健康中国建设、教育强国建设提供有力支撑。我系积极开展主题教育活动。

我系通过健康知识科普展板、健康教育宣传栏、宣传资料等为载体，通过健康讲座的方式重点宣传新冠肺炎疫情防控，以多种方式普及有关健康的知识和保持健康方法，落实健康教育教学，以班级为单位设置心理委员积极观察各位同学的心理，进一步营造健康、文明的校园环境，促进师生身心健康。我系体育部组成篮球队、足球队、排球队，积极组织体育活动，引导同学们进行体育锻炼，提高同学们的身体素质，进而保持积极向上的心态。

普及体育锻炼对健康的重要性。一方面、适度的运动可以促进血液循环和新陈代谢，调节和兴奋大脑的神经中枢，增强和提高免疫力。另一方面，运动还可以增加饮食，提高睡眠质量。加强体育锻炼给我们带来了很多益处：经常进行体育锻炼，可以提高自己的身体素质和抵御疾病的能力。体育锻炼可促进骨质增强，提高骨的性能；进行体育锻炼，可使新陈代谢得到改善，骨的结构和性能发生变化；坚持体育锻炼还可以磨炼人的意志，有助于养成持之以恒、坚持不懈的学习态度。锻炼使体能得到充分释放后，才能更加专心的读书与学习。

这次活动能够引导师生树立正确健康观、提升健康素养和养成健康生活方式，让健康知识、行为和能力成为师生普遍具备的素质，全方位全周期保障师生健康，培养德智体美劳全面发展的社会主义建设者和接班人。

地质与测绘工程系  

2022年4月3日